こんにちは、TAKEです。
女性が匂いでトキメクように、
男性もやはり良い香りの女性にはドキドキします。
フワッと香る華やかさに振り返りもします。
そこで気になる体臭。
僕も自分の臭いが気になるお年頃。
これからお話しするのは医学的根拠はありません。
実体験ベースの話です。
僕自身も日頃の習慣を見直すキッカケになりました。
質問です。
耳はちゃんと洗えてますか？
保湿もしてますか？
気づいてしまった加齢臭(実体験)
初めて女性の加齢臭(ミドル脂臭)に気づいたのは33歳くらいのころ
同年代の友人(男女)と数人で談笑している時でした。
周りもワイワイガヤガヤしているので、耳元で大きめの声で話している時にフワッと臭ったんですね。
僕も加齢臭を気にし始めてる時期です。
自分の臭いだと思い焦りました。
…あれ？なんか違うな。
全然キツくない臭いだし、ほのかにシャンプーの香りも混ざっているような…
デリケートなお話しなので本人には直接言えなかったけど、気づいてしまいました。
その後数年、他の女性でも加齢臭(ミドル脂臭)に気づくことが増え今回の記事に至ります。
セルフチェック
加齢臭(ミドル脂臭)の原因は何でしょう？
食生活や生活習慣などいくつかありますが、今回注目しているのは「皮脂」
臭いやすい箇所としては
- 頭皮
- 耳の裏
- 首筋
- 胸元
- 背中
などがあります。
しかし皆さん「耳そのもの」を忘れていませんか？
セルフチェックとしてお風呂の時間に確認してください。
耳のクボミなんかは特に「ヌメっ」としていませんか？
僕はもちろんヌメってしました泣(認めたくない事実)
耳の洗い方
・何で洗う？
個人的には洗顔料が良いと思ってます。
シャンプーはなんかごちゃごちゃ配合されてるから。
洗顔料もいろいろ入ってますが、顔の肌ケアと同じに考えたら良いんじゃないかな？と考えています。
・洗い方
①軟骨をほぐすように指でツマミながら洗う
余談ですが、耳は足裏に次ぐ第3の心臓と言われるくらいツボが多いそうです。
(女性は耳ツボマッサージの経験ないですか？)
偏頭痛や肩こり解消にも効きそうですよね。
②クボミを撫で洗い
シャンプーやトリートメントの残りカスも付着してるはずなので指先で洗っていきましょう。
③もちろん耳裏も撫で洗い
耳の付け根も汚れがたまりやすい箇所なので一緒に洗いましょう。
・注意点
洗い過ぎに注意！
顔と同じです。
洗い過ぎると乾燥して逆に皮脂を多く分泌してしまいます。
皮脂は臭いの原因ですよ。
耳も保湿しよう
洗顔したら保湿しますよね？
耳も一緒に保湿しましょう。
冬場、耳のフチが乾燥してカサカサなってることってないですか？
せっかく顔は気合い入れてキメてるのに耳がガッサガサだと魅力ダウンです。
顔を見れば耳も視界に入る。
ピアスなどで着飾っていればなおさらです。
プリッと艶のあるカワイイお耳を目指したいですね。
まとめ
・耳も忘れずに洗おう
・耳は顔の一部！保湿もしよう
耳掃除用のローションも市販されてます。
定期的に使っている人もいるかと思います。
気をつけてください！
耳掃除用のローションは基本的にアルコール配合なので
ガッツリ皮脂を落とします。
僕がこの記事で伝えたい事をもう一度言うならば
保湿を忘れないで！
って事です。
お風呂上がりは身体全体が潤い不足
しっかり保湿して臭いの原因となる皮脂を抑えましょ。
ボディクリームなんかも臭い対策には効果的ですね。
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